L’olio d’oliva e i suoi benefici

In pochi conoscono tutte le proprietà benefiche che possiede l’olio extravergine di oliva, il suo compito è molto più importante di quanto si possa pensare per quanto riguarda il benessere e la bellezza di tutto il nostro corpo. Le sue virtù sono conosciute fin dai tempi più antichi poiché oltre ad avere un azione benefica sulla nostra cute, regola il metabolismo e previene malattie cardiovascolari.

Per la pelle del viso, l’olio è un ottimo struccante, ne bastano poche gocce su un dischetto o un batuffolo di cotone, per eliminare le tracce di trucco. E’ anche un elemento per le maschere viso, poiché nutre e tonifica l’epidermide grazie alle sue proprietà addolcenti. Inoltre, l’olio d’oliva è un’ottima arma contro le smagliature della pelle, provate a massaggiare poche gocce nei vostri punti più critici, se effettuerete questi massaggi con costanza, noterete una differenza notevole, la pelle risulterà più tonica ed elastica e le smagliature saranno ridotte visibilmente.

L’olio può diventare una buona base per il peeling del viso e del corpo, basta aggiungervi il bicarbonato di sodio, in rapporto 1 cucchiaino d’olio a 1 cucchiaino di bicarbonato, e strofinare il composto ottenuto su viso e corpo. Oltre a donare enormi benefici alla vostra pelle L’olio d’oliva è utilissimo per la bellezza e la salute dei capelli, li nutre e ammorbidisce, rigenera la fibra capillare creando una guaina che li protegge da smog e agenti atmosferici.

 

Nicoletta Acciarino